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家里有孩子,往后中央空调得这么开!
来源:新疆天鸿顺作者:新疆天鸿顺


  在这春暖花开的春天,新疆的温度也开始骤然上升,这不,我们的专卖店已经提前开启了中央空调,真是无法想象小时候那种没有空调的时候我们是怎么熬过炎热的夏天的。

     

  然后,随着空调渐渐走入到每家每户,还是有很多人对空调怀有一种误区,他们总觉得有孩子在的房间,不应该使空调处于持续开着的状态,因为确实有人觉得在空调房间久了会不舒服、感觉头疼和感冒发烧,所以他们宁愿自己忍受着炎热,也要好好保护孩子们的健康。殊不知造成这些不良感觉并不是因为空调不好,而是因为空调使用不当或其他原因造成的,这些原因可能只是因为个人体质、太久不开窗,甚至是因为忘了清洗空凋滤网导致空气中细菌多,等等。      


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  其实人们口中的空调病,并不是空调本身产生的,再加上现在美的空调更新换代很快,美的空调在智能控温上只会越来越使人感到无风感的舒适。事实上,美国儿科协会AAP一直推荐父母使用空调。美国婴儿最主要死亡原因之一是SIDS(儿童猝死综合症),美国儿科医生想了很多方法来减少SIDS,除了将宝宝从俯卧睡眠改成仰卧外,在炎热天气开空调也被证明可以非常有效的减少婴儿猝死的重要方法。同时,空调还可以减少包括哮喘、过敏等很多疾病的发生。

  

  那么,下面小编就整理了一些资料,关于有小孩在的家庭,该怎么健康有效地使用中央空调。


细节一:室内湿度应保持在50-60%最舒适。


如果感觉有些干燥,可以购置加湿器来保湿,现在市面上还有许多各种植物香味的加湿器,总有一款适合你。或者直接在室内摆放绿色植物,利用植物蒸发出来的气体保湿,还可以吸附空气中的有害气体。


细节二:室内温度在21-25℃最为适宜。


婴幼儿尚在发育期适应温度变化的能力很低,因此温度最好稳定在一个区间,洗澡的时候可以适量提高,保持在26-28℃,这样可以保证婴儿不会挨冻着凉,防止患上感冒等疾病。


细节三:宝宝穿衣要适当减少。


室内使用空调,宝宝穿衣不能太多,要适当减少。要想小儿安,三分饥与寒,妈妈们要根据室内温度和宝宝的耐寒情况适当增减衣服,可触摸孩子的手心、脚心来确定孩子是否保暖得当。如果发现孩子出汗,那是保温过度的表现,需要减少衣服了。


细节四:最佳通风时间在上午10点到下午3点。


有些家庭紧闭门窗,唯恐热气散发出去。其实这样易导致室内空气混浊,病菌滋生,室内外温差大,让人容易得病。为宝宝健康考虑,要勤开窗通风,应选择在上午10点到下午3点这段时间,此时室内外温差缩小,不至于冻坏孩子。


细节五:宝宝要多喝水防止上火。


在室内婴儿身体容易丢失水分,出现口干舌燥等上火症状。及时给孩子补充水分,成为妈妈们的重要工作,可以使用卡通水具来吸引孩子多喝水,或者给孩子吃苹果、梨等生津润燥的水果。


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